Niet elk ritueel hoeft in de cirkel uitgevoerd te worden en te beginnen met het aanroepen van de elementen en de god en godin. Alle grotere rituelen die ik uitvoer of jaarfeestvieringen doe ik bij m’n altaar en in de cirkel, maar er zijn ook spreuken die ik ‘gewoon tussendoor’ uitspreek.

En vrijwel altijd neem ik een spreuk na een ritueel in de cirkel de wereld mee in waar ik hem de weken erna regelmatig herhaal als een soort mantra. Het gaat dan meer om de bewustwording, de aandacht en de intentie.

Hetzelfde zou je kunnen doen met het thema geven. Je kunt er een mooi ritueel voor schrijven en dit uitvoeren in de cirkel. Maar ga je met Kerst naar je familie en geven jullie cadeaus? Dan kun je ook de onderstaande tips gebruiken om echt te geven en van geven een klein ritueel maken. Hetzelfde geldt voor het geven van complimenten, een kaart of een knuffel. Ook daar kun je als het ware een ritueeltje van maken door bepaalde handelingen of woorden te koppelen aan je intentie.

- Je begint bij deze vorm van geven al vooraf. Net als je een groter ritueel zou voorbereiden, kun je je voorbereiden op het geven. Welke intentie heb je? Waarom wil je iets geven? Is het omdat je er eigenlijk iets voor jezelf mee wil bereiken, of draait het puur om het geven zelf? Er is geen goed of fout, maar net als bij het schrijven van een spreuk kun je jezelf vooraf bevragen naar je intenties.

- Als je weet wat en waarom je wil geven, kun je de aandacht verleggen naar hoe je wil geven. Wat is een goed moment? Welke woorden wil je erbij gebruiken? Ook het inpakken van je cadeau kan bij deze fase horen. Doe het bewust en met aandacht.

- Op het moment van geven kun je even contact maken met je hartgebied, zoals je kunt oefenen met deze visualisatie

. Het hoeft niet zo uitgebreid; er gewoon even bij stilstaan is voldoende. Ervaar of je al energie kunt voelen stromen tussen jullie beiden.

- Geef dan wat je wil geven: een cadeau, een compliment, een kaart, een knuffel. Probeer je ook tijdens het geven bewust te zijn van hoe het voelt en echt contact te maken met de ander. Kun je ook de dank terug in ontvangst nemen?

- Sluit het geven af door weer even contact te maken met je hartgebied en ervaar of er iets is veranderd in de verbinding die er tussen jullie is.